Lofçalı’dan pandemi döneminde öğrencilere tavsiyeler: “Kendinize inanarak yola çıkın”

Uzman Klinik Psikolog Aslı Nilşah Lofçalı, pandemi dolayısıyla eğitimin online olarak devam ettiğini hatırlatarak bu dönemde öğrencilerin derslerinden uzaklaşmamaları için tavsiyelerde bulundu.

Lofçalı’dan pandemi döneminde öğrencilere tavsiyeler: “Kendinize inanarak yola çıkın”

Uzman Klinik Psikolog Aslı Nilşah Lofçalı, pandemi dolayısıyla eğitimin online olarak devam ettiğini hatırlatarak bu dönemde öğrencilerin derslerinden uzaklaşmamaları için tavsiyelerde bulundu.

Medya Keşan
Medya Keşan
21 Şubat 2021 Pazar 23:34
Lofçalı’dan pandemi döneminde öğrencilere tavsiyeler: “Kendinize inanarak yola çıkın”

SONGÜL KONAR

“ZAMANI GELDİĞİN DE OKULLAR AÇILACAK VE O ZAMAN ÖĞRENCİLER ENDİŞEYE KAPILACAK”

Eğitim öğretim sezonunun belirsizlikle dolu bir yıl olarak karşımıza çıktığını belirten Lofçalı:

“Bu süreçte eğitim öğretim de yüz yüze olarak değil ev ortamında online gerçekleşiyor. Bu durumda öğrencilerin okul sisteminden çıkarak ev ortamı içinde rahat davranmalarına sebep olacaktır. Salgın devam ediyor, okullar açılmaz, sınavlar iptal olur gibi düşüncelere kapılıp yüz yüze eğitimde olduğu kadar derslerine önem vermeyebilirler. Ama şu bir gerçek ki zamanı geldiğin de okullar açılacak ve o zaman öğrenciler endişeye kapılacaktır. Öğrenciler, bu pandemi sürecini bir avantaja çevirmeli, derslerini ihmal etmekten kendilerini geri çekmelidirler” dedi.

Sınav dönemini sağlıklı geçirmek için öğrencilere önerilerde bulunan Lofçalı,  tavsiyelerini şöyle sıraladı: “Mutlaka bir çalışma palanınız olsun. Sınava kadar çalışmanız gereken konuları belirtin. Sonra hangi konuyu hangi ay çalışacağınızı daha sonra da haftalık programınızı yapın.

Kendinize inanarak yola çıkın.

Ulaşmak istediğini bir hedefiniz olsun.

Sınav hazırlığı uzun, yorucu ve yıldırıcı bir süreçtir. Bu yüzden kendinize zaman ayırmayı unutmayın. Dinlenmek için ayırıldığınız zamanda sevdiğiniz şeylere yönelin.

Kendinizi motive edin. Zihinsel ve bedensel olarak kendinizi en iyi şekilde hazırlayın. Yeme, içme ve uyku vakitlerinizi düzenli olarak zamanında yapın.

Kendi öğrenme şeklinizi keşfedin ve ona göre çalışın.

Olumsuz düşünce şekillerinizi olumlu düşüncelere çevirmeye çalışın. Alternatif düşünceler oluşturun.

Deneme sınavları çözün.”

Yorumlar

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol