Kişinin başkalarınca değerlendirilebilecek olduğu bir ya da birden çok toplumsal durumda belirgin bir korku ya da kaygı duyması durumudur. Örnekleri arasında toplumsal etkileşimler (Karşılıklı konuşma, tanımadık insanlarla karşılaşma), gözlenme (yemek yerken ya da içerken) ve başkalarının önünde bir eylemi gerçekleştirme (konuşma yapma) vardır. Kişi olumsuz olarak değerlendirilebilecek bir biçimde davranmaktan ya da kaygı duyduğuna ilişkin belirtiler göstermekten korkar (küçük düşeceği ya da utanç duyacağı.)
Sosyal Fobi Belirtileri Nelerdir?
-Kaygının fiziksel belirtileri
Terleme.
Ağız kuruluğu.
Çarpıntı, nefes kesilmesi, nefes darlığı.
Mide-bağırsak sisteminde rahatsızlık.
Yüz Kızarması.
Kas gerginliği.
Titreme.
-Olumsuz otomatik düşünceler ve işlevselliği bozan davranışlar (eylemler)
Örneğin kaçınma belirtileri (korkulan ortamı terk etme, göz temasından kaçınma, ilgisiz şeyler düşünmek, toplum içinde telefonla konuşma vs.)
Sosyal Fobi ruhsal bozukluklar içinde en yaygın olanlardan biridir. Utangaçlıktan daha aşırı bir durumdur. Neden olabileceği sonuçlar tahmin ettiğinizden daha fazla olabilir.
Mail:[email protected]
